尋常型銀屑病可能表現為紅斑鱗屑、皮膚干燥、瘙癢、關節不適、指甲改變等癥狀。

1、紅斑鱗屑：

典型癥狀為邊界清晰的紅色斑塊，表面覆蓋銀白色鱗屑，常見于頭皮、肘部、膝蓋等部位。鱗屑易剝落，刮除后可見薄膜現象和點狀出血。斑塊大小不一，可能融合成片狀，受摩擦或外傷后易加重。

2、皮膚干燥：

病變區域角質層異常增厚，皮膚屏障功能受損，導致水分流失加劇。患者常感到皮膚緊繃脫屑，冬季或低濕度環境下癥狀顯著。日常需避免過度清潔，使用含尿素、凡士林的保濕劑緩解干燥。

3、瘙癢癥狀：

約半數患者出現中度至重度瘙癢，夜間尤為明顯。搔抓可能導致同形反應，誘發新皮損。冷敷或局部涂抹含薄荷腦的止癢劑可暫時緩解，持續瘙癢需結合抗組胺藥物干預。

4、關節不適：

30%患者伴隨關節腫脹疼痛，好發于手指、足趾等小關節。晨僵持續時間通常小于30分鐘，嚴重者可出現關節變形。需通過血液檢測和影像學檢查區分銀屑病關節炎與其他關節病變。

5、指甲改變：

甲板出現點狀凹陷、甲剝離或甲下角化過度，形似"頂針樣"改變。真菌感染可能加重癥狀，需通過顯微鏡檢查鑒別。局部使用糖皮質激素或維生素D3衍生物可改善甲損害。

患者日常應避免辛辣刺激飲食，優先選擇富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽等食物。適度游泳、瑜伽等低強度運動有助于緩解癥狀，沐浴水溫需控制在37℃以下。皮損廣泛或合并全身癥狀時需及時就醫，光療與生物制劑對中重度病例具有顯著療效。長期隨訪中需監測代謝綜合征及心血管疾病風險。