胃炎伴隨腹瀉可能由飲食刺激、藥物副作用、幽門螺桿菌感染、胃腸功能紊亂、慢性腸炎等原因引起,可通過調整飲食、停用刺激性藥物、根除幽門螺桿菌、調節腸道菌群、抗炎治療等方式改善。
1、飲食刺激:攝入辛辣、生冷或變質食物可能直接損傷胃黏膜并刺激腸道蠕動加快。避免食用辣椒、冰飲、隔夜飯菜,選擇小米粥、山藥、南瓜等溫和食物有助于緩解癥狀。
2、藥物副作用:長期服用非甾體抗炎藥或抗生素可能破壞胃腸黏膜屏障。阿司匹林、布洛芬等藥物需在醫生指導下調整用量,必要時聯用胃黏膜保護劑如硫糖鋁。
3、幽門螺桿菌感染:該菌株產生的毒素會引發胃竇炎并影響消化功能。碳13呼氣試驗可確診,標準三聯療法包含奧美拉唑、克拉霉素和阿莫西林,需完成14天療程。
4、胃腸功能紊亂:精神壓力或作息失調可能導致胃腸激素分泌異常。表現為餐后腹脹與腹瀉交替,益生菌制劑如雙歧桿菌、低發漫飲食可調節腸道微生態平衡。
5、慢性腸炎:胃部炎癥蔓延至腸道時可能出現黏液便或腹痛。結腸鏡檢查可鑒別病因,水楊酸制劑美沙拉嗪或局部激素布地奈德可用于控制腸道炎癥反應。
胃炎患者日常需采取少食多餐原則,每日攝入蛋白質60-80克,烹調方式以蒸煮為主。急性期可選擇口服補液鹽預防脫水,恢復期推薦慢跑、太極拳等低強度運動增強胃腸動力。癥狀持續超過3天或出現血便、發熱需消化內科就診,排除潰瘍性結腸炎等器質性疾病。