腎陰陽兩虛可選擇金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等中成藥調理，具體用藥需結合癥狀辨證。腎陰陽兩虛主要表現為腰膝酸軟、畏寒肢冷與潮熱盜汗并存，治療需兼顧滋陰溫陽。

1、金匱腎氣丸：

金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有溫補腎陽、化氣行水的功效。適用于腎陽虛為主兼有水腫癥狀者，表現為下肢浮腫、夜尿頻多。該藥通過附子、桂枝溫陽，配合澤瀉利水，實現陰陽雙補。

2、左歸丸：

左歸丸以熟地黃、龜板膠為主藥，側重滋補腎陰。適合陰虛癥狀明顯者，如口干咽燥、五心煩熱。方中枸杞子、菟絲子等藥物配伍，在滋陰基礎上佐以少量溫陽藥，體現"陰中求陽"的治療理念。

3、右歸丸：

右歸丸含肉桂、附子等溫陽藥材，主治腎陽不足證。對于陰陽兩虛偏陽虛者，出現陽痿早泄、宮寒不孕等癥狀效果顯著。該方在溫補腎陽同時配伍熟地黃等滋陰藥，符合"陽中求陰"的組方原則。

4、龜鹿二仙膠：

龜鹿二仙膠采用龜板膠和鹿角膠雙補陰陽，適合精血虧虛嚴重者。能改善頭暈耳鳴、須發早白等早衰癥狀。動物類藥材富含膠原蛋白和微量元素，較植物藥更易被吸收利用。

5、七寶美髯丹：

七寶美髯丹由何首烏、茯苓等七味藥組成，平補肝腎陰陽。針對須發早白、牙齒松動等未老先衰癥狀，通過補益精血實現抗衰老效果。方中藥物配伍溫和，適合長期調理。

腎陰陽兩虛患者日常可食用黑芝麻、核桃等堅果類食物補充不飽和脂肪酸，山藥、枸杞等藥食同源食材可煲湯飲用。建議進行八段錦、太極拳等舒緩運動，避免劇烈消耗。冬季注意腰腹部保暖，夏季忌食冷飲。保持規律作息，晚上11點前入睡有助于腎精修復。癥狀持續加重或出現嚴重功能障礙時，需及時到中醫科就診調整用藥方案。