尿急尿痛可通過多飲水、熱敷下腹部、口服抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素、非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚、α受體阻滯劑如坦索羅辛等方式緩解。該癥狀通常由尿路感染、前列腺炎、尿道結(jié)石、膀胱過度活動癥、性傳播疾病等原因引起。

1、尿路感染：可能與細菌逆行感染、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、排尿灼熱感等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素，日常增加飲水量至2000ml/日，避免憋尿。急性期可飲用蔓越莓汁或蒲公英茶輔助抑菌。

2、前列腺炎：多與久坐、飲酒、辛辣飲食刺激相關(guān)，常伴隨會陰部脹痛、排尿分叉。除抗生素治療外，建議每日溫水坐浴15分鐘，選擇環(huán)丙沙星、多西環(huán)素等穿透前列腺包膜較好的藥物，避免騎行等壓迫會陰的運動。

3、尿道結(jié)石：由代謝異常或飲水不足導(dǎo)致，突發(fā)性絞痛是典型癥狀。小于6mm的結(jié)石可通過口服坦索羅辛促進排出，配合跳躍運動；大于6mm需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)，疼痛劇烈時可肌注哌替啶。

4、膀胱過度活動癥：與逼尿肌異常收縮相關(guān)，尿急但尿量少。可服用索利那新或米拉貝隆調(diào)節(jié)膀胱功能，進行凱格爾運動增強盆底肌控制力，記錄排尿日記幫助醫(yī)生評估，限制咖啡因攝入。

5、性傳播疾病：淋球菌或衣原體感染需肌肉注射頭孢曲松聯(lián)合口服阿奇霉素，治療期間禁止性生活，伴侶需同步治療。接觸后24小時內(nèi)預(yù)防性用藥可降低80%感染風(fēng)險。

每日保證1500-2000ml水分攝入，優(yōu)先選擇冬瓜湯、玉米須茶等利尿飲品。避免辛辣食物刺激尿道，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。持續(xù)癥狀超過3天或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱時需泌尿科就診，進行尿常規(guī)、超聲或CT檢查。長期久坐人群每小時應(yīng)起身活動5分鐘，規(guī)律性生活有助于前列腺液排出。