腳后跟通常指足跟。一般情況下,足跟一用力就像針扎了一樣痛,可能與鞋子不合適、異物刺激、跖筋膜炎、滑囊炎、骨膜炎等有關(guān),需要根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。
1、鞋子不合適:穿著不合適的鞋子,特別是沒有適當(dāng)支撐或緩沖功能的鞋子,可能對足跟造成壓力和磨損,導(dǎo)致疼痛。建議選擇舒適、透氣的鞋子。
2、異物刺激:如果鞋子里出現(xiàn)尖銳的石子、玻璃碎片等異物,足跟用力時(shí)可能被異物刺痛,無需特殊處理,及時(shí)將異物清除即可。
3、跖筋膜炎:此病與足底筋膜長時(shí)間處于緊繃狀態(tài)有關(guān),患者足跟也會出現(xiàn)疼痛、活動受限等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物進(jìn)行治療。
4、滑囊炎:此病與創(chuàng)傷、感染等有關(guān),患者會出現(xiàn)足跟壓痛、腫脹等不適。建議遵醫(yī)囑使用吲哚美辛片、布洛芬片等藥物進(jìn)行治療。
5、骨膜炎:此病多是運(yùn)動損傷、感染等所致,患者會出現(xiàn)足跟疼痛、發(fā)熱、腫脹等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。
患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)多休息,減少對足跟的壓迫。若是出現(xiàn)嚴(yán)重不適,建議及時(shí)就醫(yī)。