干眼癥可通過淚小點栓塞術、瞼板腺熱脈動治療等方式改善癥狀，通常由瞼板腺功能障礙、自身免疫性疾病、長期佩戴隱形眼鏡、環境干燥、年齡增長等因素引起。

1、瞼板腺治療：

瞼板腺功能障礙是干眼癥常見病因，可能與油脂分泌異常、腺體堵塞有關，通常表現為眼部灼燒感、異物感。熱敷配合瞼緣清潔可改善腺體功能，嚴重者可選擇瞼板腺熱脈動治療或強脈沖光治療。

2、淚液補充手術：

淚小點栓塞術通過封閉淚液排出通道增加眼表濕潤度，適用于中重度干眼患者。手術采用臨時性或永久性栓子，需結合人工淚液使用，常見并發癥包括栓子移位或感染。

3、免疫調節干預：

自身免疫性疾病相關干眼癥可能與干燥綜合征、類風濕關節炎有關，通常伴隨口腔干燥、關節疼痛。除使用環孢素滴眼液、他克莫司滴眼液外，需聯合全身免疫抑制劑治療原發病。

4、環境因素管理：

長期處于空調房或電子屏幕使用過度會導致淚液蒸發過速。建議使用加濕器維持40%-60%濕度，遵循20-20-20護眼法則，選擇含羥丙甲纖維素、聚乙烯醇成分的人工淚液。

5、年齡相關干預：

激素水平下降導致老年性干眼癥，雌激素替代療法需謹慎評估風險。補充Omega-3脂肪酸可改善瞼脂質量，深海魚、亞麻籽等食物富含必需脂肪酸，聯合眨眼訓練能增強淚膜穩定性。

干眼癥手術需根據病因個體化選擇，術后仍需持續護理。建議每日攝入10mg以上維生素A，食用胡蘿卜、菠菜等食物；避免長時間閱讀時減少眨眼頻率；外出佩戴濕房鏡減少風塵刺激；定期進行淚液分泌試驗評估療效；合并全身疾病者需多學科協作管理。癥狀持續加重需排查角膜上皮損傷或繼發感染。