維生素D2軟膠囊可通過餐后服用、避免與特定藥物同服、定期監測血鈣水平、控制每日劑量、配合陽光照射等方式補充。維生素D2缺乏通常由日曬不足、飲食攝入不足、消化吸收障礙、肝腎代謝異常、藥物干擾等因素引起。
脂溶性維生素D2建議隨餐或餐后立即服用，食物中的脂肪可促進其吸收。優先選擇含油脂的餐食如牛奶、堅果或肉類搭配服用，空腹服用可能導致吸收率下降30%-50%。
考來烯胺、奧利司他等減肥藥會干擾維生素D2吸收，需間隔2小時服用。抗癲癇藥苯妥英鈉、糖皮質激素可能加速維生素D2代謝，長期聯用需增加劑量監測。
補充期間每3個月檢測血清25-羥維生素D及血鈣水平，理想濃度維持在30-50ng/ml。過量補充可能導致高鈣血癥，表現為多尿、惡心、腎結石等癥狀。
成人預防性補充每日400-800IU，治療缺乏癥時按醫囑短期服用50000IU/周。嬰幼兒需根據配方奶攝入量調整，早產兒建議每日400-1000IU。
每日10：00-15：00間暴露手臂及面部曬太陽15分鐘，紫外線B波段可促進皮膚合成維生素D。冬季或高緯度地區需延長至30分鐘，但需注意防曬避免灼傷。
日常可多攝入富含維生素D的鮭魚、蛋黃、強化乳制品，配合負重運動促進鈣質沉積。出現關節疼痛、肌肉無力等缺乏癥狀時需就醫評估，長期服用抗凝藥物者需監測凝血功能。玻璃瓶包裝需避光保存，膠囊受潮結塊后禁止服用。
