吸脂去副乳和切除副乳手術可通過創傷程度、恢復周期、適應人群、美觀效果、并發癥風險等方式選擇。副乳通常由先天發育異常、激素水平波動、肥胖、淋巴循環障礙、乳腺組織增生等原因引起。
1、創傷程度：吸脂術采用微創穿刺抽吸脂肪，僅需3-5毫米切口；切除術需完整剝離副乳組織，切口長度約4-8厘米。前者適合以脂肪為主的副乳，后者需處理腺體及皮膚冗余。
2、恢復周期：吸脂術后穿戴塑身衣4-6周即可恢復日常活動；切除術需2周拆線，完全恢復需3-6個月。淋巴水腫風險在切除術中更高，需持續加壓包扎。
3、適應人群：吸脂適用于BMI＜30、副乳柔軟無硬塊者；切除術針對副乳伴纖維瘤、反復炎癥或明顯下垂者。乳腺鉬靶檢查可明確組織性質。
4、美觀效果：吸脂能保留自然弧度但改善有限；切除術可重塑腋下輪廓，瘢痕體質者可能遺留明顯痕跡。超脈沖CO2激光可輔助減淡術后疤痕。
5、并發癥風險：吸脂可能發生血清腫或凹凸不平；切除術存在血腫、乳頭感覺障礙等風險。術前凝血功能篩查可降低出血概率。
術后需保持低鹽高蛋白飲食，如雞胸肉、深海魚搭配西藍花；避免上肢劇烈運動3個月，可進行瑜伽束角式改善淋巴回流。定期復查超聲監測組織恢復情況，發現異常硬結及時就診。
