葡萄糖酸鈣口服溶液是一種常用的鈣補充劑，適用于鈣缺乏癥、骨質疏松等情況的輔助治療。該溶液具有吸收快、口感易接受的特點，適合兒童、孕婦及中老年人等特定人群使用。

1、補鈣效果：葡萄糖酸鈣口服溶液含鈣量約為9%，每10ml可提供約90mg鈣元素。其吸收率優于碳酸鈣，在胃酸分泌不足的人群中表現更佳。空腹服用吸收率可達30%-40%，建議分次小劑量服用以提高利用率。

2、適用人群：特別適合生長發育期兒童、妊娠哺乳期婦女及絕經后女性。對于存在乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏的補鈣需求者，可作為膳食鈣的替代來源。老年骨質疏松患者需配合維生素D使用。

3、服用方法：建議餐后1小時服用，每日總量不超過20ml。可與果汁同服改善口感，但避免與高纖維食物、菠菜等草酸含量高的食物同服，以防影響鈣吸收。嬰幼兒使用需遵醫囑稀釋。

4、注意事項：可能出現噯氣、便秘等輕微消化道反應。長期大劑量使用可能引起高鈣血癥，表現為多尿、煩渴。腎功能不全者需監測血鈣水平，避免與強心苷類藥物聯用。

5、藥物比較：相較于碳酸鈣片劑，該溶液更適合吞咽困難者；與乳酸鈣相比含鈣量更高。但價格高于普通鈣片，且需注意開封后的保存期限。

日常補鈣可配合高鈣飲食如奶酪、芝麻醬、蝦皮等，同時保證每日30分鐘日照促進維生素D合成。運動方面建議進行負重訓練如快走、跳繩，每周3-5次以增強骨密度。服用期間定期檢測血鈣、尿鈣水平，出現持續頭痛或心律失常應及時就醫評估。