男性性高潮缺失可能由心理壓力、激素失衡、神經損傷、藥物副作用、慢性疾病等因素引起，可通過心理咨詢、激素治療、神經康復訓練、藥物調整、基礎疾病管理等方式改善。
1、心理因素：長期焦慮或抑郁會抑制大腦性興奮中樞功能，伴侶關系緊張可能造成性交時注意力分散。認知行為療法能幫助識別負面思維模式，每周三次有氧運動可提升體內內啡肽水平。
2、激素異常：睪酮水平低于300ng/dl會影響性欲和勃起功能，甲狀腺功能減退會減緩代謝速率。血液檢測可明確激素狀態，補充睪酮凝膠或注射HCG能改善腺體功能。
3、神經病變：糖尿病周圍神經病變會降低陰莖敏感度，腰椎間盤突出可能壓迫支配生殖器的神經。神經電生理檢查可評估傳導功能，盆底肌生物反饋訓練有助于神經重塑。
4、藥物影響：選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類抗抑郁藥可能延遲射精，降壓藥中的β受體阻滯劑會減少盆腔血流。與主治醫生協商調整用藥方案，考慮更換為米氮平或血管緊張素轉換酶抑制劑。
5、系統疾?。汗跔顒用}粥樣硬化導致性活動時供血不足，慢性前列腺炎引發會陰部不適。心臟負荷試驗評估運動耐受性，溫水坐浴配合α受體阻滯劑可緩解盆腔充血。
維持地中海飲食模式保證鋅和維生素D攝入，每周進行150分鐘中等強度運動改善血管內皮功能。建立規律的性活動節奏，避免過度關注高潮目標的焦慮狀態，前戲時間延長至20分鐘以上有助于提升性反應閾值。當癥狀持續超過三個月或伴隨排尿異常、持續疲乏時，需到泌尿外科或男科進行專項檢查。
