植發與補發是兩種不同的脫發解決方案，主要區別在于技術原理、適用人群和效果持久性。植發屬于外科手術，通過移植自體毛囊實現永久生發；補發屬于物理遮蓋，通過假發或增發纖維臨時改善外觀。

1、技術原理：

植發采用自體毛囊移植技術，將后枕部健康毛囊分離后植入脫發區域，存活后可自然生長毛發。補發則是通過人造發絲、增發纖維或定制假發套附著在頭皮或原有頭發上，屬于非侵入性物理遮蓋手段。

2、適用人群：

植發適合毛囊尚未完全壞死的雄激素性脫發、瘢痕性脫發患者，要求供區有充足健康毛囊。補發適用于全禿、毛囊閉合等無法植發的情況，或短期內需要快速改善外觀的人群。

3、效果持久性：

植發后毛囊存活可終身保持生長能力，效果永久但需6-12個月見效。補發效果立即可見，但需定期維護更換，人造發絲平均每3-6個月需重新粘貼，假發套使用壽命約1-3年。

4、治療過程：

植發需經歷術前評估、毛囊提取、分離種植等步驟，單次手術需4-8小時。補發僅需測量頭圍、選擇發色發型等定制流程，部分產品可自行操作，耗時約1-2小時。

5、費用差異：

植發按毛囊單位收費，常規需1.5-4萬元，手術費用較高但屬一次性投入。補發中高端假發套價格約2000-8000元，增發纖維月均消耗100-300元，長期使用累計支出可能超過植發。

選擇時需結合脫發程度、預算和預期效果綜合考量。植發后建議避免劇烈運動1個月，使用溫和洗發水清潔頭皮；補發需定期清洗假發，避免高溫造型損傷發絲。兩種方式均可配合頭皮按摩、補充蛋白質和維生素B族等營養素促進毛發健康。若脫發處于進展期，建議先至皮膚科進行毛囊檢測評估可行性。