瞼板腺萎縮可能由年齡增長、慢性炎癥、激素水平變化、長期瞼緣炎、眼部化學傷等原因引起，可通過熱敷按摩、人工淚液、抗炎治療、瞼板腺探通術、強脈沖光治療等方式改善。

1、年齡增長：

隨著年齡增長，瞼板腺會逐漸退化萎縮，腺體分泌功能下降。這是最常見的生理性因素，主要表現為油脂分泌減少導致干眼癥狀。建議每日熱敷眼瞼促進腺體分泌，配合人工淚液緩解不適。

2、慢性炎癥：

長期存在的瞼緣炎或結膜炎可能引發瞼板腺慢性炎癥，導致腺體結構破壞。這類患者常伴有眼瞼紅腫、分泌物增多等癥狀。需通過局部抗炎治療如妥布霉素滴眼液控制炎癥，嚴重者需行瞼板腺按摩。

3、激素水平變化：

女性更年期或內分泌失調時，雄激素水平下降會影響瞼板腺功能。此類患者可能同時出現皮膚干燥、痤瘡等癥狀。建議保持規律作息，必要時在醫生指導下進行激素替代治療。

4、長期瞼緣炎：

反復發作的瞼緣炎會造成瞼板腺開口堵塞，繼而導致腺體萎縮。患者通常有眼瞼瘙癢、灼熱感等表現。除常規抗炎治療外，可采用茶樹精油濕巾清潔瞼緣，預防復發。

5、眼部化學傷：

強酸強堿等化學物質接觸眼睛后可能直接損傷瞼板腺。這類情況往往伴隨角膜損傷，需立即沖洗并就醫。后期可通過強脈沖光治療促進腺體功能恢復。

瞼板腺萎縮患者應保持每日兩次、每次10分鐘的熱敷護理，溫度控制在40-45℃為宜。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽油，有助于改善瞼脂質量。避免長時間佩戴隱形眼鏡，用眼1小時后應閉目休息5分鐘。癥狀持續加重或出現視力下降時，需及時到眼科進行瞼板腺功能評估和針對性治療。冬季干燥季節可適當使用加濕器維持環境濕度，減少淚液蒸發。