中藥治療痤瘡可通過清熱解毒、活血化瘀、調節內分泌、局部外敷、整體調理等方式改善癥狀。痤瘡多與濕熱蘊結、血熱瘀滯、肝郁氣滯、脾胃失調、外邪侵襲等因素相關。

1、清熱解毒：痤瘡紅腫膿皰多屬熱毒熾盛，可選用金銀花、連翹、蒲公英等藥物。這類中藥能抑制皮脂腺過度分泌，減輕毛囊角化異常，需配合清淡飲食避免辛辣刺激。

2、活血化瘀：針對頑固性結節囊腫型痤瘡，常用丹參、赤芍、桃仁等藥材。通過改善微循環促進炎癥消退，對月經前加重的痤瘡效果顯著，但孕婦需慎用活血類藥物。

3、調節內分泌：肝郁型痤瘡伴月經不調可選用柴胡、香附、當歸等疏肝理氣藥物。臨床觀察顯示，這類方案對壓力誘發的成人痤瘡有效率可達65%，療程通常需3個月經周期。

4、局部外敷：馬齒莧、苦參、黃柏等煎湯濕敷可快速消炎止癢。外治法直接作用于皮損部位，能減少口服藥的不良反應，適合學生群體及輕度痤瘡患者。

5、整體調理：經典方劑如枇杷清肺飲含桑白皮、黃芩等多靶點成分?，F代研究證實其可同時調節雄激素水平、抑制痤瘡丙酸桿菌、修復皮膚屏障，但脾胃虛寒者需配伍健脾藥物。

痤瘡患者日常應保持低糖低脂飲食，適量食用薏米、冬瓜等利濕食材，避免熬夜及過度清潔皮膚。中等強度運動如游泳、瑜伽有助于調節皮質醇水平，嚴重囊腫型痤瘡需配合西醫維A酸或光動力治療。中藥療程通常需8-12周，治療期間出現腹瀉或經期紊亂應及時調整方劑。