補牙填充物的使用壽命通常為5-15年，具體時長受材料類型、牙齒位置、口腔護理等因素影響。常見填充材料包括銀汞合金、復合樹脂、玻璃離子水門汀等。

1、銀汞合金：銀汞合金填充物耐磨性強，平均使用壽命可達10-15年。這類材料適用于后牙咬合面修復，但存在美觀性差、導熱性強等缺點。日常需避免咀嚼過硬食物，定期檢查邊緣密合度。

2、復合樹脂：復合樹脂填充物美觀性好，使用壽命約5-7年。適用于前牙修復，但存在聚合收縮、易染色等不足。建議減少咖啡、茶等染色飲品攝入，使用軟毛牙刷清潔。

3、玻璃離子：玻璃離子水門汀生物相容性好，使用壽命約5年。多用于兒童乳牙修復，具有氟釋放防齲特性。需注意避免酸性食物侵蝕，定期進行氟化物涂布。

4、嵌體修復：黃金或陶瓷嵌體使用壽命可達15年以上。適用于大面積缺損修復，但制備過程需磨除較多健康牙體。嵌體修復后需使用牙線清潔鄰接面，每年進行咬合檢查。

5、影響因素：咬合習慣、齲齒易感性、夜磨牙癥等都會縮短填充物壽命。建議每6個月進行專業潔牙，使用含氟牙膏，控制糖分攝入頻率。

保持填充物長期穩定的關鍵在于建立科學的口腔護理體系。采用巴氏刷牙法每日清潔兩次，配合牙線清理鄰面。飲食上減少碳酸飲料攝入，增加高纖維食物咀嚼。出現填充物脫落、邊緣滲漏等情況需及時就診，避免繼發齲齒。定期口腔檢查能早期發現填充物磨損、斷裂等問題，通過及時更換可有效延長牙齒使用壽命。