氣虛出汗嚴重可選用玉屏風顆粒、生脈飲、補中益氣丸等中成藥調理，主要適用于自汗、氣短乏力等典型癥狀。氣虛多汗的病因涉及脾肺氣虛、衛陽不固、勞倦過度、久病體虛、先天稟賦不足等因素。

1、玉屏風顆粒：

由黃芪、白術、防風組成，具有益氣固表止汗功效。適用于表虛不固導致的自汗惡風，臨床常見稍活動即大汗淋漓，易反復感冒。該藥通過增強衛外功能減少汗液異常排出，需注意陰虛盜汗者不宜使用。

2、生脈飲：

含人參、麥冬、五味子，能益氣養陰、斂汗生津。針對氣陰兩虛型多汗，表現為汗出黏膩、口干心煩、神疲脈弱。現代研究證實其可調節自主神經功能，改善因氣陰耗傷導致的異常排汗。

3、補中益氣丸：

以黃芪、黨參、白術等補脾益氣藥物為主，適用于脾胃氣虛型多汗。常見飯后汗多、食欲不振、大便溏軟等癥狀。該方通過升陽舉陷恢復中焦運化功能，從而控制因脾虛氣陷引起的汗液外泄。

4、脾肺氣虛：

長期咳嗽、過度發聲可耗傷肺氣，肺主皮毛功能失調導致汗孔開合失常。常伴氣短聲低、易患外感，需配合黃芪建中湯等補益脾肺。日常可練習八段錦調理脾胃須單舉動作輔助改善。

5、衛陽不固：

體表衛氣虛弱難以固攝津液，表現為畏風怕冷、汗出如珠。多與先天不足或產后失調有關，可配合艾灸關元、氣海等穴位。夜間盜汗明顯者需排除結核等消耗性疾病。

氣虛多汗患者日常宜食用山藥、蓮子、芡實等健脾食材，避免生冷瓜果損傷脾胃陽氣。建議選擇太極拳、散步等緩和運動，運動強度以微微汗出為度。汗出后及時擦干并更換衣物，防止腠理開泄時復感外邪。若伴隨心悸、消瘦或汗出如油等危重表現，需立即排查甲亢、低血糖等器質性疾病。