陰陽雙虛可通過六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠等藥物調理。陰陽雙虛通常由久病體虛、過度勞累、先天不足、年老體衰、情志失調等原因引起。
1、六味地黃丸:
六味地黃丸以熟地黃、山茱萸、山藥為主藥,配伍澤瀉、牡丹皮、茯苓,具有滋陰補腎功效。適用于腎陰虧損引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精等癥狀。服藥期間忌食辛辣刺激食物,避免熬夜耗傷陰液。
2、金匱腎氣丸:
金匱腎氣丸在六味地黃丸基礎上加入桂枝、附子,溫補腎陽效果顯著。適合陰陽兩虛偏陽虛者,表現為畏寒肢冷、夜尿頻多、下肢浮腫。高血壓患者需在醫師指導下使用,陰虛火旺者慎用。
3、左歸丸:
左歸丸由熟地黃、枸杞子、鹿角膠等組成,側重填補腎精。對精血不足導致的月經量少、發早白、牙齒松動有效。需連續服用2-3個月見效,配合黑芝麻、核桃等食療可增強療效。
4、右歸丸:
右歸丸含附子、肉桂、杜仲等溫陽藥材,主治腎陽不足證候。常見于更年期女性出現腰脊冷痛、性欲減退、晨起腹瀉等癥。服藥后出現口干咽燥應減量,夏季高溫時需調整用藥方案。
5、龜鹿二仙膠:
龜鹿二仙膠采用龜板膠、鹿角膠陰陽雙補,配伍人參、枸杞益氣養血。對久病虛羸、術后體弱、生殖功能減退有改善作用。膏方需烊化沖服,糖尿病患者應選擇無糖劑型。
陰陽雙虛者日常可食用山藥粥、枸杞紅棗茶、黑豆核桃羹等食療方,練習八段錦"兩手攀足固腎腰"動作,冬季睡前用艾草泡腳。癥狀持續加重或出現嚴重水腫、暈厥時需及時就醫,避免自行長期服用壯陽藥物。