白露已過，秋分將至，現(xiàn)在已經(jīng)是真正意義上的秋天了，早晚溫差比較大，白天的時候有點“秋老虎”的威風(fēng)，可是早晚還是有了涼意，忽冷忽熱，兒童稍不注意便容易感冒，如何預(yù)防以及治療讓不少家長操碎了心。

01小兒為什么容易感冒

小兒易患感冒，與其特殊的生理、病理特點有關(guān)。

臟腑嬌嫩、形氣未充，肺脾常不足；

寒暖不知自調(diào)，飲食不知自節(jié)。

02風(fēng)熱or風(fēng)寒，您分清了嗎

小兒感冒有寒熱虛實之分，最常見的有風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。因為小兒屬純陽之體，多熱病。即使看上去是風(fēng)寒感冒的癥狀，也要充分考慮到風(fēng)寒化熱的可能。

風(fēng)寒感冒

發(fā)熱但熱度不高；

打噴嚏、咳嗽、流清涕；

舌苔淡白，咽喉不紅，口不渴。

風(fēng)熱感冒

多發(fā)熱且熱勢較高；

鼻涕稠；

舌紅，咽干、咽痛、咽喉紅腫或口渴喜飲水等。

如果患兒由流清涕轉(zhuǎn)為濁涕，咽喉紅，舌質(zhì)紅，伴咽干、疼痛等，就是寒包火郁型感冒，是風(fēng)寒向風(fēng)熱轉(zhuǎn)化的見證，治療中需要加以區(qū)別，以免用藥錯誤。

03預(yù)防小兒感冒小妙招

如果可能建議家長們都能學(xué)點小兒推拿的知識，如揉板門、推脾經(jīng)、摩腹、捏脊等。

學(xué)會使用保健穴“足三里”，無論大人小孩都可以經(jīng)常按摩；

小兒晚上入睡前，用干毛巾擦前胸后背，皮膚擦紅之后再睡覺；

飲食要多樣化，不挑食，不偏食；

鍛煉身體，帶孩子適當(dāng)參加戶外活動；

若要四時小兒安，常需三分饑與寒；

家長要調(diào)節(jié)好情緒，不宜過于焦慮，營造良好的家庭氛圍。

04小兒感冒治療要分型

分清證型，辨證用藥，不建議早期就使用抗病毒藥物。輕癥感冒可以通過充分的休息以及家庭給藥等方法治療、恢復(fù)。

風(fēng)寒感冒：生姜配可樂，孩子更喜歡

給患兒多飲熱水，配合刮痧、推拿（推大椎穴和肺俞穴）等予以解表、疏風(fēng)散寒，促進恢復(fù)，還可以用生姜煮水，以助發(fā)汗、散風(fēng)寒。生姜還可搭配可樂煮沸，孩子更喜歡！

風(fēng)熱感冒：薄荷煮水，疏風(fēng)清熱利咽

風(fēng)熱感冒可以選用小兒風(fēng)熱清口服液或小兒風(fēng)熱清合劑等常用中成藥，以疏風(fēng)散熱，宣肺利咽，緩解風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的發(fā)熱、干咳、咽干、咽痛等癥狀。家里有薄荷時也可以用薄荷煮水，與藥物同服，增強疏風(fēng)清熱利咽之功效。

感冒伴隨咳嗽

咳嗽要分清楚是由哪種原因引起的，對癥治療。如果是輕微咳嗽，可以在家里采取一些措施。

如果短時間很快咳起來，可以按天突穴；也可以點按天樞穴、膻中穴；

夜間咳嗽不止，可以把大蒜切成片貼在涌泉穴上。

小兒咳嗽還可以足浴緩解，用枇杷葉、花椒等放到水中給孩子泡腳。

但如果咳嗽比較嚴(yán)重的話，建議到醫(yī)院請醫(yī)生診治。

感冒伴有發(fā)燒

38.5度以下不建議服用退燒藥，可以服用小兒風(fēng)熱清或者多喝熱水，如果高燒不退，一定要到醫(yī)院就診。

04小兒感冒應(yīng)對常識

用藥常識

1.品種不宜超過3種，清熱解毒藥疊加使用會產(chǎn)生副作用。

2.盡量用適用于兒童的。

生活常識

1.小兒感冒也可洗熱水澡，但是洗的時間不宜過長，洗澡過程要防止受涼，洗完立馬穿衣服。

2.無論氣溫怎么變化，一定要喝熱水。

孩子都是家長的心頭肉，雖然秋季小兒感冒多發(fā)，但只要積極預(yù)防，及時治療，病癥去無憂！