中暑嘔吐可通過物理降溫、補液治療、藥物止吐、環境調整、醫療干預等方式治療。中暑通常由高溫暴露、體液流失、電解質紊亂、體溫調節障礙、基礎疾病等因素引起。

1、物理降溫：脫離高溫環境后，用濕毛巾冷敷頸部、腋窩等大血管處，同時扇風促進蒸發散熱。避免使用酒精擦拭或冰水浸泡，可能引起寒戰反而不利于降溫。兒童可采用溫水浴，水溫控制在32-34℃為宜。

2、補液治療：優先飲用含電解質的運動飲料或口服補液鹽，每小時補充500-1000ml。避免一次性大量飲用冰水，可能刺激胃腸加重嘔吐。昏迷患者需靜脈輸注生理鹽水或林格氏液，24小時補液量可達3000-5000ml。

3、藥物止吐：甲氧氯普胺可促進胃排空，多潘立酮能阻斷外周多巴胺受體，昂丹司瓊適用于嚴重嘔吐。服藥后保持半臥位休息，嘔吐物需及時清理防止誤吸。伴隨頭痛可聯用布洛芬等解熱鎮痛藥。

4、環境調整：立即轉移至20-25℃陰涼處，保持通風但避免直吹空調。脫去多余衣物后用涼水噴灑皮膚，配合電風扇加速對流散熱。監測體溫降至38℃以下時停止主動降溫，防止體溫過低。

5、醫療干預：出現意識模糊、持續嘔吐、體溫＞40℃需急診處理。嚴重病例可能需冰鹽水灌洗胃部或血液凈化，并發橫紋肌溶解時需靜脈輸注碳酸氫鈉。既往有心血管疾病患者建議住院觀察。

中暑恢復期應保持每日飲水2000ml以上，適量補充淡鹽水或椰子水。飲食選擇粥類、面條等易消化食物，避免辛辣刺激。兩周內避免劇烈運動，外出佩戴遮陽帽并使用防曬霜。空調房內溫度建議設定在26-28℃，濕度控制在50%-60%為宜。