下頜骨不對稱與咀嚼習慣有一定關系。長期單側咀嚼可能導致兩側肌肉力量不均衡，進而影響下頜骨的發育和形態。
長期偏側咀嚼會使經常使用的一側咀嚼肌發達，而另一側肌肉相對薄弱。這種肌肉力量的不平衡可能逐漸導致下頜骨向肌肉發達的一側偏移，形成肉眼可見的不對稱。兒童青少年時期頜骨處于發育階段，不良咀嚼習慣的影響更為明顯。成年人骨骼已定型，但長期單側咀嚼仍可能加重已有的不對稱問題。
先天性發育異常、外傷、顳下頜關節疾病、牙齒缺失或排列不齊等因素都可能引起下頜骨不對稱。部分人群存在天生的輕微頜骨不對稱，這屬于正常生理現象。病理性不對稱通常伴隨開口受限、關節彈響、疼痛等功能障礙。
改善咀嚼習慣需要雙側均衡使用牙齒，避免長期單側咀嚼硬物。已經存在明顯不對稱時，需口腔科檢查評估是否需要正畸或正頜治療。日常可進行對稱性咀嚼訓練，選擇軟硬適中的食物，保持口腔衛生，定期檢查牙齒排列情況。適度按摩咀嚼肌群有助于緩解肌肉緊張，但嚴重不對稱需專業醫療干預。
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