眼睛腫了一塊一碰就疼可能與麥粒腫、霰粒腫、結膜炎、過敏反應、外傷感染等因素有關。
1、麥粒腫：眼瞼腺體細菌感染引發局部紅腫熱痛，初期可熱敷促進排膿，避免擠壓。伴隨癥狀包括硬結形成、黃色膿點，嚴重時需切開引流或使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素治療。
2、霰粒腫：瞼板腺阻塞導致的無痛性腫塊，繼發感染時出現觸痛。熱敷配合按摩可促進吸收，反復發作需行霰粒腫刮除術，合并感染時使用妥布霉素地塞米松眼膏。
3、結膜炎：病毒或細菌感染引起結膜充血水腫，伴隨異物感、分泌物增多。細菌性結膜炎可用加替沙星滴眼液，病毒性結膜炎需更昔洛韋凝膠，過敏性結膜炎需配合色甘酸鈉滴眼液。
4、過敏反應：接觸花粉、化妝品等致敏原后出現血管神經性水腫，表現為突發眼瞼腫脹伴瘙癢。口服氯雷他定聯合冷敷緩解，需排查并遠離過敏原，嚴重時靜脈注射地塞米松。
5、外傷感染：蚊蟲叮咬或機械損傷后繼發感染，形成局部紅腫硬結。碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏，出現波動感應及時切開引流，全身癥狀者需口服頭孢克洛。
日常需保持眼部清潔，避免揉眼及過度用眼。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍莓，減少辛辣刺激食物。腫脹持續48小時不緩解、伴隨視力下降或發熱時，需立即就診排查眶蜂窩織炎等嚴重感染。
