牙齦紅腫期間不建議拔牙。牙齦紅腫通常提示存在炎癥或感染，此時拔牙可能加重局部炎癥反應，增加術后感染風險。
牙齦紅腫多由牙周炎、牙齦炎等口腔炎癥引起，也可能與智齒冠周炎、創傷性潰瘍等因素有關。炎癥狀態下牙齦組織充血水腫，血管通透性增加，若強行拔牙可能導致出血量增多，且創口愈合速度延緩。
需先控制牙齦炎癥，可通過專業牙周清潔、局部沖洗上藥或短期口服抗生素緩解癥狀。待紅腫消退、牙齦恢復健康狀態后再評估拔牙指征。急性化膿性炎癥期間需絕對避免拔牙操作。
若因外傷、頜骨囊腫等急癥必須拔牙時，需在足量抗生素保護下進行，術后需加強抗感染治療。糖尿病患者、免疫功能低下者等群體更需謹慎評估全身狀況。
日常應保持口腔衛生，使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，飯后用生理鹽水漱口。避免進食辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的新鮮果蔬。若紅腫持續超過一周或伴隨發熱、淋巴結腫大，需及時復查排除其他口腔疾病。恢復期可嘗試冷敷緩解腫脹，但禁止自行使用鎮痛藥掩蓋癥狀。
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