維生素d滴劑嬰兒可以吃,但需在醫生指導下使用。
維生素d是嬰幼兒生長發育必需的營養素,對骨骼發育和免疫系統功能有重要作用。母乳中維生素d含量較低,配方奶通常已強化維生素d,但仍需根據喂養方式補充。足月兒出生后數日即可開始補充,早產兒或低出生體重兒需更早開始且劑量可能不同。
補充維生素d的注意事項:
不同年齡段嬰兒對維生素d的需求量存在差異。1歲以內嬰兒每日推薦攝入量為400國際單位,1歲以上幼兒為600國際單位。過量補充可能導致維生素d中毒,表現為食欲減退、多尿等癥狀。選擇滴劑時應注意成分單純,避免含糖或其他添加劑的產品。滴劑可直接滴入嬰兒口中或混入少量母乳、配方奶中服用。
除補充劑外,適當曬太陽有助于皮膚合成維生素d,但需避開正午強光時段并注意防曬。6個月后逐步添加富含維生素d的輔食如蛋黃、深海魚類等。定期兒童保健時可檢測血清25-羥維生素d水平,根據結果調整補充方案。若發現嬰兒有枕禿、夜驚、多汗等疑似維生素d缺乏癥狀,應及時就醫評估。