女性尿痛通常不會直接影響月經周期，但可能與泌尿系統感染、激素波動、局部刺激等因素相關。尿痛可通過增加飲水量、保持私處清潔、及時就醫等方式緩解。尿路感染、陰道炎等疾病可能引起尿痛，通常表現為排尿灼熱感、尿頻等癥狀。
1、泌尿感染：尿痛多由細菌性尿路感染引起，可能與性生活衛生不良、免疫力下降有關。建議每日飲水2000ml以上，避免憋尿。反復發作需檢測尿常規，必要時使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
2、激素影響：經期前雌激素水平變化可能降低尿道黏膜抵抗力。注意保暖腹部，適量補充維生素B族。伴隨腰酸癥狀時需排查盆腔炎，可選用布洛芬緩解不適。
3、局部刺激：使用堿性洗液或衛生巾過敏可能刺激尿道口。更換棉質內褲，暫停使用香皂清洗外陰。出現血尿需排除泌尿系結石，超聲檢查可明確診斷。
4、鄰近炎癥：陰道炎或宮頸炎可能蔓延至尿道。每日溫水坐浴15分鐘，避免穿緊身褲。分泌物異常需做白帶常規，甲硝唑栓劑可用于細菌性陰道病。
5、神經因素：焦慮狀態可能放大排尿不適感。練習盆底肌放松訓練，限制咖啡因攝入。持續疼痛需排除間質性膀胱炎，膀胱水擴張術有助于確診。
保持每日30分鐘有氧運動如快走、游泳，可增強盆底血液循環。飲食中增加蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，減少辛辣刺激攝入。月經期間每2小時更換衛生巾，如出現發熱或嚴重腹痛應立即就診婦科。
