紅酒過敏發癢可通過冷敷止癢、局部用藥、口服抗組胺藥、避免接觸過敏原、就醫治療等方式緩解。紅酒過敏通常由組胺不耐受、亞硫酸鹽敏感、酒精代謝異常、添加劑過敏、免疫系統過度反應等原因引起。
1、冷敷止癢：用冷水浸濕毛巾敷于瘙癢部位，每次10-15分鐘。低溫能收縮毛細血管，減輕局部充血和炎癥反應。避免抓撓皮膚，防止繼發感染。可配合穿寬松棉質衣物減少摩擦刺激。
2、局部用藥：涂抹氫化可的松軟膏緩解皮膚炎癥，使用爐甘石洗劑鎮靜止癢。皮膚破損處可外用莫匹羅星軟膏預防感染。用藥前需清潔患處，每日2-3次薄涂。過敏癥狀持續需停用并咨詢
3、口服藥物：服用氯雷他定阻斷組胺受體，西替利嗪減輕過敏反應，地氯雷他定緩解持續性瘙癢。藥物可能引起嗜睡副作用，服藥期間避免駕駛或高空作業。嚴重過敏可短期使用潑尼松等糖皮質激素。
4、過敏原回避：記錄飲酒后出現癥狀的紅酒品牌，檢測可能致敏的亞硫酸鹽或單寧含量。選擇低組胺葡萄酒，飲用前查看成分表。過敏體質者應戒斷酒精飲品，避免交叉過敏反應。
5、就醫指征：出現喉頭水腫、呼吸困難等全身過敏反應需立即急診。皮膚科可進行斑貼試驗明確具體過敏原，免疫科評估是否存在免疫缺陷。頑固性瘙癢需排除濕疹、蕁麻疹等共存疾病。
日常飲食增加維生素C和槲皮素含量高的藍莓、蘋果等食物，幫助穩定肥大細胞。適度運動促進血液循環，但避免飲酒后立即運動。沐浴水溫控制在37℃以下，使用無香料沐浴露。隨身攜帶腎上腺素自動注射筆以備嚴重過敏時急救。建立飲食日記追蹤過敏發作規律，定期復查過敏原譜變化。
