眼屎增多可能由結膜炎、干眼癥、淚囊炎、過敏反應、用眼過度等原因引起。
1、結膜炎：細菌或病毒感染導致結膜充血發炎，刺激黏液分泌增加形成黃白色眼屎。急性期需用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、妥布霉素，病毒性結膜炎可選用更昔洛韋凝膠。避免揉眼并每日用生理鹽水清潔瞼緣。
2、干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快時，眼表會代償性分泌更多油脂和黏液。建議使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，熱敷眼瞼促進瞼板腺油脂排出，持續用眼時每20分鐘遠眺放松。
3、淚囊炎：鼻淚管阻塞繼發感染時，內眼角常堆積黃綠色膿性分泌物。嬰幼兒需行淚道探通術，成人可進行淚囊鼻腔吻合術，急性發作期需口服頭孢類抗生素控制感染。
4、過敏反應：花粉、塵螨等過敏原刺激結膜肥大細胞脫顆粒，產生透明拉絲狀分泌物。需遠離過敏原，使用奧洛他定等抗組胺滴眼液，冷敷可緩解眼瞼腫脹。
5、用眼過度：長時間電子屏幕工作導致眨眼次數減少，淚液蒸發加速后形成白色絮狀物。調整屏幕亮度低于環境光，工作間歇做眼球轉動操，睡前用40℃熱毛巾敷眼10分鐘。
日常可增加藍莓、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入，佩戴防藍光眼鏡減少電子屏幕刺激，避免使用刺激性化妝品。若眼屎伴隨眼痛、視力下降或持續超過一周，需及時就診排查角膜潰瘍等嚴重病變。
