膀胱頸攣縮可通過藥物治療、物理治療、手術治療、生活方式調整、心理疏導等方式治療。該病通常由前列腺增生、慢性炎癥、尿道損傷、神經源性因素、先天發育異常等原因引起。

1、藥物治療：膀胱頸攣縮可能與前列腺增生、慢性炎癥等因素有關，通常表現為排尿困難、尿頻等癥狀。常用藥物包括α受體阻滯劑如坦索羅辛、特拉唑嗪，抗炎藥如塞來昔布，以及植物制劑如鋸棕櫚提取物。藥物能緩解平滑肌痙攣和炎癥反應。

2、物理治療：局部熱敷可促進血液循環，緩解肌肉緊張。盆底肌訓練通過增強括約肌控制力改善排尿功能，建議每天進行凱格爾運動3組，每組15次。生物反饋治療能幫助患者感知并協調排尿相關肌群活動。

3、手術治療：經尿道膀胱頸切開術適用于中重度病例，通過內鏡切除攣縮組織。膀胱頸擴張術采用球囊導管機械擴張狹窄部位，兩種手術均需在麻醉下進行，術后需留置導尿管1-2周。

4、飲水管理：每日飲水量控制在1500-2000ml，分次少量飲用。避免一次性大量飲水加重膀胱負擔，限制咖啡、酒精等利尿飲品攝入。睡前2小時減少飲水可改善夜尿癥狀。

5、心理干預：長期排尿障礙易引發焦慮抑郁情緒，認知行為療法幫助患者建立正確排尿習慣。放松訓練如腹式呼吸可降低交感神經興奮性，每周3次正念冥想有助于緩解心理壓力。

調整飲食結構增加膳食纖維預防便秘，適度進行快走、游泳等有氧運動增強盆底肌力。保持會陰部清潔減少感染風險，定期復查尿流率監測病情變化。建立排尿日記記錄每次尿量及癥狀變化，避免久坐壓迫會陰部。冬季注意保暖防止受涼誘發癥狀加重，穿著寬松衣物減少腹部壓力。