艾滋病患者生存期可通過規(guī)范治療、定期監(jiān)測、營養(yǎng)支持、心理干預(yù)、并發(fā)癥預(yù)防等方式延長。艾滋病通常由HIV病毒感染引起，病毒破壞免疫系統(tǒng)后易繼發(fā)機會性感染或腫瘤。

1、規(guī)范治療：抗病毒治療是延長生存期的核心措施，常用藥物包括替諾福韋、拉米夫定、多替拉韋等組合方案。堅持用藥可使病毒載量降至檢測不到水平，CD4+T淋巴細胞數(shù)量逐漸恢復(fù)，患者預(yù)期壽命接近正常人水平。

2、定期監(jiān)測：每3-6個月需檢測CD4細胞計數(shù)和病毒載量，評估免疫狀態(tài)與治療效果。早期發(fā)現(xiàn)耐藥變異可及時調(diào)整用藥方案，定期進行肝腎功能、血脂血糖監(jiān)測能減少藥物副作用影響。

3、營養(yǎng)支持：高蛋白飲食如魚肉、豆制品有助于維持肌肉量，補充維生素A、B族可改善黏膜屏障功能。避免生食減少感染風(fēng)險，適量堅果和橄欖油提供必需脂肪酸支持免疫功能。

4、心理干預(yù)：認知行為療法可緩解確診后的焦慮抑郁，團體心理輔導(dǎo)幫助建立社會支持系統(tǒng)。保持規(guī)律作息和適度運動能提升治療依從性，正念訓(xùn)練有助于改善生活質(zhì)量。

5、并發(fā)癥預(yù)防：接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗降低感染風(fēng)險，定期篩查結(jié)核、弓形蟲等機會性感染。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、體重驟降需警惕淋巴瘤或卡波西肉瘤，早期治療可改善預(yù)后。

艾滋病患者生存期與治療時機密切相關(guān)，診斷后立即啟動抗病毒治療是關(guān)鍵。保持每日30分鐘有氧運動如快走或游泳，飲食注意補充鋅、硒等微量元素。避免吸煙飲酒減少肝臟負擔(dān)，定期口腔檢查預(yù)防真菌感染。通過規(guī)范化管理，多數(shù)患者可獲得與普通人相近的生存質(zhì)量，部分患者生存期超過30年。