手部脫皮可通過保濕修復、抗炎藥物、抗真菌藥物、維生素補充、局部封閉治療等方式改善。該癥狀可能與干燥、接觸性皮炎、真菌感染、營養缺乏、慢性濕疹等因素有關,通常表現為皮膚皸裂、瘙癢、紅斑、鱗屑、疼痛等癥狀。
1、保濕修復:干燥導致的手部脫皮需加強保濕,選擇含尿素、神經酰胺、透明質酸的護手霜,每日涂抹3-5次。避免頻繁接觸洗滌劑,洗手后立即擦干并補涂保濕劑。冬季可戴棉質手套減少水分蒸發。
2、抗炎治療:接觸性皮炎或濕疹引發的脫皮需外用糖皮質激素,如氫化可的松軟膏、糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏。合并瘙癢可口服氯雷他定,避免搔抓導致繼發感染。癥狀持續需排查過敏原。
3、抗真菌藥物:真菌感染表現為環形脫屑伴邊緣紅腫,確診需鏡檢。外用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬凝膠,嚴重者口服伊曲康唑。保持手部干燥,不與他人共用毛巾,療程需持續2-4周。
4、營養干預:維生素B族缺乏可能導致皮膚角化異常,補充復合維生素B或多吃全谷物、雞蛋、綠葉蔬菜。維生素E膠囊刺破后局部涂抹可促進修復,合并口角炎需檢查鋅元素水平。
5、封閉療法:慢性濕疹反復脫皮可嘗試局部封包治療,睡前涂抹強效激素后包裹保鮮膜。頑固性皸裂采用淺層X線照射或光療,糖尿病患者需警惕傷口難愈合風險。
日常護理需避免堿性肥皂洗手,勞作時佩戴防護手套。增加深海魚、堅果等富含必需脂肪酸的食物,每周進行15分鐘手部蜂蜜橄欖油按摩。若脫皮伴隨滲液、膿皰或發熱,需及時排查銀屑病、掌跖膿皰病等皮膚疾病。