多汗癥指汗腺分泌異常增多的病理狀態，可能由交感神經過度興奮、內分泌紊亂、藥物副作用、遺傳因素、神經系統疾病等原因引起。
1、交感神經亢進：情緒緊張或焦慮時交感神經興奮性增高，刺激汗腺分泌。建議通過冥想訓練、生物反饋療法調節自主神經功能，避免攝入咖啡因等刺激性物質。
2、內分泌失調：甲狀腺功能亢進、更年期激素變化可導致代謝率增高。需檢測甲狀腺激素水平，適當補充大豆異黃酮等植物雌激素，保持作息規律。
3、藥物影響：抗抑郁藥、退熱藥等可能干擾體溫調節中樞。查看近期用藥清單，必要時在醫生指導下調整用藥方案，避免突然停藥。
4、遺傳傾向：原發性多汗癥常存在家族聚集現象。選擇吸濕速干面料衣物，局部使用含氯化鋁的止汗劑，嚴重時考慮離子電滲透療法。
5、神經病變：糖尿病周圍神經病變或帕金森病可能伴發多汗癥狀。需控制基礎疾病，進行神經傳導檢查，采用抗膽堿能藥物如格隆溴銨調節汗腺功能。
日常需穿著透氣棉質內衣，每日飲水量控制在2000ml左右，避免辛辣食物刺激。定期監測腋下、手掌等易出汗部位皮膚狀態，出現浸漬或感染時及時就醫。低強度有氧運動如游泳、瑜伽有助于改善自主神經調節功能，運動后及時擦干汗液并更換衣物。
