皮膚瘙癢癥能否自愈取決于病因，部分生理性瘙癢可通過保濕避刺激緩解，病理性瘙癢需針對(duì)原發(fā)病治療。
干燥氣候或頻繁洗澡導(dǎo)致的皮膚屏障受損是常見誘因，加強(qiáng)保濕護(hù)理如使用含神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚乳，避免熱水燙洗可逐漸恢復(fù)。
接觸花粉、塵螨等過敏原引發(fā)組胺釋放，表現(xiàn)為紅斑伴瘙癢。口服氯雷他定聯(lián)合局部冷敷能緩解癥狀，需排查并遠(yuǎn)離過敏源。
糖尿病或肝腎功能障礙患者易出現(xiàn)全身瘙癢，血糖控制或保肝治療是關(guān)鍵。膽汁淤積性瘙癢可選用考來烯胺吸附膽汁酸。
濕疹或銀屑病等慢性皮膚病需規(guī)范治療，外用糖皮質(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松，配合紫外線光療可控制炎癥性瘙癢。
帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛或腦卒中可能導(dǎo)致頑固瘙癢，加巴噴丁等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物可改善異常神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo)。
日常建議穿著純棉衣物減少摩擦，室內(nèi)濕度保持在40%-60%，適量補(bǔ)充維生素A/E增強(qiáng)皮膚修復(fù)能力。持續(xù)性瘙癢超過兩周或伴隨皮疹、發(fā)熱需盡早就醫(yī)排查淋巴瘤、膽汁性肝硬化等系統(tǒng)性疾病。適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免攝入辛辣食物及酒精等加重血管擴(kuò)張的飲食。
