牙齒裂紋可能由缺鈣、外力損傷、磨牙癥、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒等因素引起，可通過補(bǔ)鈣治療、修復(fù)治療、咬合調(diào)整、氟化物應(yīng)用、根管治療等方式改善。

1、缺鈣因素：

鈣質(zhì)缺乏可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)結(jié)構(gòu)脆弱，增加裂紋風(fēng)險(xiǎn)。日常可通過攝入牛奶、奶酪、深綠色蔬菜等富鈣食物改善，嚴(yán)重缺鈣者需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣制劑。

2、機(jī)械損傷：

啃咬硬物或意外撞擊會(huì)造成牙齒隱裂。避免用牙開瓶蓋或咬冰塊，已有裂紋需及時(shí)進(jìn)行樹脂填充或全瓷冠修復(fù)，防止裂紋擴(kuò)展至牙髓。

3、磨牙問題：

夜間磨牙癥產(chǎn)生的異常咬合力可導(dǎo)致裂紋牙。定制咬合墊保護(hù)牙齒，配合放松訓(xùn)練減少肌肉緊張，必要時(shí)注射肉毒素緩解咀嚼肌過度收縮。

4、釉質(zhì)缺陷：

發(fā)育期釉質(zhì)礦化不良使牙齒抗折力下降。專業(yè)氟化處理可增強(qiáng)釉質(zhì)硬度，大面積缺陷需采用瓷貼面修復(fù)，常伴隨冷熱敏感癥狀。

5、齲齒繼發(fā)：

深層齲壞削弱牙體強(qiáng)度易引發(fā)裂紋。病變未累及牙髓時(shí)可去腐后充填，已出現(xiàn)自發(fā)痛需根管治療，可能伴隨牙齦腫脹或咬合不適。

每日使用含氟牙膏刷牙配合巴氏刷牙法，限制碳酸飲料攝入，定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)裂紋。瑜伽等減壓運(yùn)動(dòng)有助于改善磨牙癥狀，裂紋深度超過釉質(zhì)層1/3或出現(xiàn)持續(xù)疼痛需立即就診。