安神補腦液通常以4-6盒為一個療程,具體療程長度需根據個體癥狀嚴重程度、藥物反應性及醫生建議調整。療程安排需考慮睡眠障礙類型、伴隨癥狀改善情況、藥物耐受性等因素。
1、輕度失眠:每日1支10ml睡前服用,連續4周可完成基礎療程。適用于入睡困難但無日間功能障礙者,建議配合固定作息時間、避免午睡過長等行為干預。
2、中度焦慮:需持續用藥6-8周,每日2次早晚各1支。與認知行為療法聯合應用時,需監測心悸、多汗等自主神經癥狀緩解程度。療程中可逐步減少抗焦慮藥物用量。
3、神經衰弱:推薦8周強化療程,配合刺五加、酸棗仁等中藥協同調理。腦力勞動者需同步進行正念減壓訓練,療程結束后仍需間斷性維持治療防止復發。
4、更年期綜合征:每季度進行1個預防性療程4盒,重點改善潮熱盜汗伴發的睡眠片段化。雌激素水平波動明顯者需聯合谷維素調節植物神經功能。
5、術后恢復期:創傷后2周開始用藥,持續至術后3個月。顱腦損傷患者需配合高壓氧治療,定期復查腦電圖觀察慢波活動改善情況。
療程期間應記錄睡眠日記評估療效,避免與含咖啡因飲品同服。建議每日進行30分鐘快走或八段錦練習,晚餐選擇小米粥、香蕉等富含色氨酸的食物。若用藥2周未見效或出現嗜睡、胃腸不適需及時復診調整方案,長期使用者每3個月需檢測肝腎功能。