頭頂痛可通過布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解。該癥狀可能由緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎病、高血壓、顱內病變等因素引起。
1、緊張性頭痛：頭頂部鈍痛多與精神壓力、睡眠不足相關。建議熱敷頸部肌肉，練習腹式呼吸放松。避免咖啡因攝入過量，每日保證7小時睡眠。
2、偏頭痛：搏動性疼痛常伴隨畏光惡心。急性期可服用曲坦類藥物，預防性治療推薦鎂劑補充。記錄頭痛日記識別誘因，如紅酒、奶酪等特定食物。
3、頸椎問題：椎動脈受壓可能導致頭頂放射痛。頸椎牽引配合超短波理療，睡眠時使用頸椎枕。避免長時間低頭玩手機，每小時做頸部環繞運動。
4、高血壓急癥：血壓驟升引發脹痛需緊急處理。舌下含服硝苯地平控釋片，30分鐘后復測血壓。長期管理需低鹽飲食，每日監測晨起血壓值。
5、顱內病變：持續劇烈頭痛伴嘔吐警惕蛛網膜下腔出血。CT血管造影明確診斷，必要時行開顱動脈瘤夾閉術。突發意識改變應立即撥打急救電話。
頭痛期間保持環境安靜避光，適量飲用淡鹽水補充電解質。規律進行有氧運動如快走、游泳，每周3次以上可降低頭痛發作頻率。記錄頭痛持續時間、強度及伴隨癥狀，復診時提供詳細病史有助于精準用藥。
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