頭癬患者可通過使用硫磺皂洗頭、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、保持頭皮清潔干燥、避免共用梳子帽子等方式治療。頭癬通常由皮膚癬菌感染、頭皮油脂分泌過多、免疫力低下、接觸傳染源、衛生習慣不良等原因引起。

1、硫磺皂輔助：

硫磺皂含硫磺成分具有抑菌作用，對部分真菌生長有抑制作用。使用時需將泡沫在頭皮停留3-5分鐘，每周使用不超過3次，過度使用可能導致頭皮干燥脫屑。硫磺皂不能替代藥物治療，需配合抗真菌藥物使用。

2、藥物殺滅真菌：

頭癬可能與紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等感染有關，通常表現為頭皮紅斑、脫屑、斷發等癥狀。外用聯苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑、酮康唑洗劑等可直接殺滅真菌，嚴重者需口服伊曲康唑、特比萘芬片等系統性抗真菌藥物。

3、調節頭皮環境：

頭皮皮脂分泌旺盛易滋生真菌，需保持每日清潔但避免過度去脂。洗頭水溫控制在37℃以下，選擇pH值5.5左右的弱酸性洗發水。枕巾需每周高溫消毒，避免使用護發素等油性護理產品。

4、切斷傳播途徑：

患者使用過的梳子、發夾、帽子等物品需用沸水燙洗或酒精擦拭消毒。家庭成員應避免共用理發工具，寵物患癬病需同步治療。理發店工具需嚴格消毒，兒童集體生活場所需加強篩查。

5、增強免疫屏障：

長期熬夜、壓力過大會降低免疫力，每日保證7小時睡眠。飲食補充富含鋅的海產品、動物肝臟，維生素B族可通過全谷物、綠葉蔬菜獲取。糖尿病患者需嚴格控制血糖，HIV感染者需進行免疫重建治療。

頭癬治療期間建議每日洗頭但避免抓撓，選擇棉質透氣帽子減少摩擦。飲食避免高糖高脂食物，適當增加富含優質蛋白的魚肉、豆制品。癥狀加重或出現膿皰、淋巴結腫大時需及時就醫，兒童患者需排除白癬引起的永久性禿發風險。治療周期通常需4-8周，真菌鏡檢轉陰后仍需鞏固用藥1-2周。