手麻可通過甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物緩解,通常由頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經病變、維生素缺乏、局部壓迫等原因引起。
甲鈷胺和維生素B1是臨床常用營養神經藥物,能促進神經髓鞘修復。甲鈷胺作為內源性維生素B12衍生物,可直接參與神經代謝;維生素B1則改善神經傳導功能。這類藥物適用于長期糖尿病或酗酒導致的周圍神經病變。
布洛芬等非甾體抗炎藥適用于頸椎病或腕管綜合征引發的神經根水腫。通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應,緩解神經壓迫導致的放射性麻木。短期使用需注意胃腸道刺激反應。
銀杏葉提取物能擴張末梢血管,增加神經組織血氧供應。對于動脈硬化或雷諾綜合征伴隨的手部供血不足,可配合胰激肽原酶使用,分解微血栓改善循環障礙。
糖尿病周圍神經病變需聯合二甲雙胍控制血糖,腕管綜合征可能需要局部注射糖皮質激素。這類藥物需在醫生指導下使用,同時監測血糖和神經傳導速度變化。
頸椎牽引和腕部支具屬于非藥物療法。通過機械減壓減輕神經壓迫,適合輕中度頸椎間盤突出或腕橫韌帶肥厚患者,需配合康復訓練增強肌肉穩定性。
日常可增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物促進神經修復,進行手指握力球訓練改善末梢循環。睡眠時避免手臂受壓,長期使用鍵盤者需每小時做腕部伸展運動。若伴隨肌力下降或對稱性麻木,需排查格林巴利綜合征等嚴重神經系統病變。