足癬可通過保持足部干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用物品等方式治療。足癬通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、長期穿不透氣鞋襪、接觸感染源等原因引起。
1、保持干燥：
足部潮濕環境易滋生真菌，日常需及時擦干腳趾縫，運動后盡快更換襪子。可每日用吹風機冷風檔吹干足底3分鐘，或撒少量玉米淀粉吸濕。
2、外用藥物：
局部涂抹聯苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧、酮康唑軟膏等抗真菌藥物，需連續使用4周以上。涂藥前用溫水浸泡患處15分鐘軟化角質，藥物覆蓋范圍應超出皮損邊緣2厘米。
3、口服藥物：
頑固性足癬可口服伊曲康唑、氟康唑或特比萘芬片，療程2-4周。肝功能異常者需監測轉氨酶，妊娠期禁用唑類藥物。
4、改善鞋襪：
選擇網眼運動鞋或真皮皮鞋，每日更換純棉或抗菌材質襪子。雨天穿防水鞋套，回家后立即用60℃以上熱水燙洗襪子。
5、切斷傳染：
不與他人共用拖鞋、指甲剪等物品，公共浴室穿防滑拖鞋。家庭成員同時治療，每周用含氯消毒液浸泡鞋柜。
足癬治療期間需避免辛辣飲食以防加重瘙癢，每日進行足趾伸展運動促進血液循環。癥狀消失后應繼續用藥2周防止復發，合并糖尿病或免疫缺陷患者需定期復查。選擇五趾分開的透氣襪，夏季可交替使用涼鞋與運動鞋保持足部干爽。
