晚上干咳可通過右美沙芬、苯丙哌林、復方甘草片等藥物緩解,可能與空氣干燥、過敏反應、胃食管反流、上呼吸道感染、慢性支氣管炎等因素有關。
右美沙芬通過抑制延髓咳嗽中樞起效,適用于無痰干咳;苯丙哌林能阻斷肺-胸膜牽張感受器產生的迷走神經反射;復方甘草片含阿片粉和樟腦,兼具鎮咳祛痰作用。使用前需排除痰液阻塞風險。
臥室濕度低于40%易刺激氣道,加濕器維持50%-60%濕度可減少黏膜干燥。避免使用香薰或粉塵積聚的紡織品,羽絨被可能引發過敏者建議更換為防螨材質。
塵螨或花粉過敏者可睡前服用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。每周用60℃熱水清洗床品,配合空氣凈化器降低過敏原濃度。伴眼癢流涕需排查過敏性鼻炎。
胃酸反流刺激咽喉會引起夜間嗆咳,抬高床頭15-20厘米,睡前3小時禁食。奧美拉唑等質子泵抑制劑可減少胃酸分泌,鋁碳酸鎂能中和已反流胃酸。
病毒性上感后期常遺留氣道高反應性,布地奈德霧化可降低敏感性。慢性支氣管炎急性發作需評估是否聯用阿莫西林或左氧氟沙星,黃膿痰提示細菌感染。
睡前飲用蜂蜜水或冰糖雪梨可潤喉,避免辛辣及過甜食物刺激咳嗽反射。持續2周以上干咳需排查咳嗽變異性哮喘,肺功能檢查可鑒別。適度有氧運動如八段錦能增強膈肌力量,減少夜間氣道痙攣風險。長期吸煙者建議進行肺康復訓練。