發燒指的是發熱。發熱、喉嚨痛屬于感冒較為常見的運動,感冒發熱、喉嚨痛的患者是不可以跑步的,容易加重病情。
在感冒出現發熱、喉嚨痛癥狀時,身體會比較虛弱。此時運動會增加身體的負擔,加劇癥狀,并可能延長病程或加重病情,患者盡量避免跑步。在感冒期間,患者需要保證充足的休息時間,讓身體有機會抵抗病毒,休息可以幫助減輕發熱、喉嚨痛等不適癥狀。如果有發熱表現,患者應盡量保持體溫適宜,可以用溫水擦拭身體或冷敷額頭,有助于降低體溫,促進身體恢復。
總之,在感冒且發熱、喉嚨痛的情況下,身體需要休息和恢復。當癥狀改善后,才可以逐漸恢復日?;顒雍瓦\動。如果癥狀持續或加重,還需要及時就醫治療。