紅斑狼瘡可通過避免日曬、調整飲食、使用抗炎藥物、免疫抑制劑、生物制劑等方式治療。紅斑狼瘡通常由遺傳因素、雌激素水平異常、紫外線暴露、病毒感染、自身免疫紊亂等原因引起。

1、避免日曬：

紫外線會誘發皮膚病變加重，患者需使用SPF50+防曬霜，穿戴寬檐帽和長袖衣物。避免上午10點至下午4點外出，車窗和窗戶貼防紫外線膜可減少室內紫外線暴露。

2、調整飲食：

增加富含omega-3脂肪酸的三文魚、亞麻籽，減少紅肉和乳制品攝入。深色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍含抗氧化劑，可減輕炎癥反應。需嚴格限制苜蓿芽等含L-刀豆氨酸食物。

3、抗炎藥物：

輕癥可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉緩解關節疼痛。這類藥物可能引起胃腸道不適，需配合胃黏膜保護劑使用。定期監測肝腎功能避免藥物蓄積。

4、免疫抑制劑：

中重度患者需使用羥氯喹、甲氨蝶呤、硫唑嘌呤調節免疫。羥氯喹需每年進行眼底檢查預防視網膜病變。免疫抑制劑使用期間應避免接種活疫苗，注意預防機會性感染。

5、生物制劑：

貝利尤單抗、利妥昔單抗適用于傳統治療無效病例。生物制劑靶向抑制B細胞過度活化，需在專業醫療機構輸注。治療前需篩查結核和乙肝，輸注后觀察過敏反應。

紅斑狼瘡患者應保持每周150分鐘中等強度運動如游泳、瑜伽，避免高沖擊運動。保證每日7-8小時睡眠，通過冥想減輕壓力。定期監測抗dsDNA抗體和補體水平，皮膚護理選用無皂基清潔產品，室內濕度維持在40%-60%減少干燥不適。突發高熱或意識模糊需立即急診處理。