低血糖癥可能由胰島素使用過量、酒精攝入過量、肝腎功能異常、胰島素瘤、腎上腺皮質(zhì)功能減退等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)切除腫瘤等方式干預(yù)。

1、胰島素過量：

糖尿病患者注射胰島素或服用降糖藥物劑量過大時，血液中葡萄糖被過度消耗。需立即進食含糖食物如方糖、蜂蜜水，長期需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量。

2、酒精抑制：

空腹飲酒會抑制肝臟糖異生作用，尤其酗酒者易出現(xiàn)酒精性低血糖。飲酒前需攝入碳水化合物，發(fā)作時可口服葡萄糖片或靜脈注射葡萄糖溶液。

3、肝糖儲備不足：

慢性肝病患者肝臟糖原合成能力下降，饑餓狀態(tài)下易發(fā)生低血糖。建議少量多餐，選擇低GI食物如燕麥、全麥面包維持血糖穩(wěn)定。

4、胰島素瘤：

胰腺β細胞腫瘤會自主分泌過量胰島素，80%為良性腫瘤。患者常出現(xiàn)晨起冷汗、意識模糊，確診需進行72小時饑餓試驗，治療采用腫瘤切除術(shù)或二氮嗪類藥物控制。

5、激素缺乏：

腎上腺皮質(zhì)功能減退導(dǎo)致皮質(zhì)醇分泌不足，影響糖代謝調(diào)節(jié)。伴隨皮膚色素沉著、乏力等癥狀，需終身補充氫化可的松，急性發(fā)作時靜脈輸注葡萄糖。

預(yù)防低血糖需規(guī)律監(jiān)測血糖，隨身攜帶糖果應(yīng)急。飲食選擇復(fù)合碳水化合物搭配優(yōu)質(zhì)蛋白，如糙米配魚肉。適度進行快走、游泳等有氧運動增強代謝能力，避免空腹運動。肝病患者需限制單次進食量，糖尿病患者應(yīng)嚴格記錄用藥與血糖變化，疑似胰島素瘤者需盡早就醫(yī)進行腹部CT檢查。