眼睛充血可通過人工淚液、抗過敏滴眼液、抗生素滴眼液、非甾體抗炎滴眼液、血管收縮劑等眼藥水緩解，通常由用眼疲勞、細菌感染、過敏性結膜炎、干眼癥、外傷等因素引起。

玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液適用于干眼癥或長時間用眼導致的充血。這類藥物模擬天然淚液成分，能潤滑眼球表面，緩解因淚液分泌不足引起的角膜干燥和血管擴張。使用時應避開佩戴隱形眼鏡時段，每日3-4次滴注。

色甘酸鈉滴眼液或奧洛他定滴眼液針對過敏性結膜炎導致的充血。這類藥物通過抑制組胺釋放減輕眼瞼瘙癢和結膜水腫，伴隨癥狀包括流淚和異物感。春季花粉季或接觸寵物后需加強防護，連續使用不超過兩周。

左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液適用于細菌性結膜炎引起的充血。可能與手部衛生不良或游泳池感染有關，常伴隨黃色分泌物。使用前需清潔眼瞼，療程通常為5-7天，避免與其他滴眼液混用。

普拉洛芬滴眼液或雙氯芬酸鈉滴眼液可緩解外傷或術后炎癥性充血。通過抑制前列腺素合成減輕血管滲透，適用于眼球挫傷或激光手術后。使用時可能出現短暫刺痛感，每日不超過4次。

萘甲唑啉滴眼液能快速緩解熬夜或飲酒后的暫時性充血。通過收縮結膜血管減少紅血絲，但長期使用可能引發反彈性充血。建議連續使用不超過3天，青光眼患者禁用。

日常可配合冷敷減輕充血，每小時閉眼休息5分鐘，攝入富含維生素A的胡蘿卜和藍莓。游泳時佩戴護目鏡，化妝時避免眼線筆刺激瞼緣。若充血持續超過48小時伴隨視力模糊或疼痛，需排查青光眼或葡萄膜炎等急癥。有氧運動如慢跑可改善眼部血液循環，但高度近視者應避免劇烈跳躍動作。