咽喉干癢咳嗽可能由空氣干燥、過敏反應、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起。
1、空氣干燥：
環境濕度低于40%時，咽喉黏膜水分蒸發加速，導致局部干燥刺激引發咳嗽。冬季暖氣房或空調環境中更常見，可通過使用加濕器、增加每日飲水量至1.5-2升緩解癥狀。
2、過敏反應：
花粉、塵螨等過敏原刺激咽喉部肥大細胞釋放組胺，表現為突發性干癢咳嗽伴鼻塞流淚。過敏體質人群需定期清洗床品，外出佩戴N95口罩，必要時口服氯雷他定或西替利嗪。
3、上呼吸道感染：
病毒侵襲鼻咽部黏膜引發炎癥反應，初期表現為咽干癢伴陣發性嗆咳，48小時后可能出現黃痰。病毒感染具有自限性，建議溫鹽水漱口，適量補充維生素C，病程超過一周需排查細菌感染。
4、胃食管反流：
胃酸反流刺激咽喉部化學感受器，常見夜間平臥時干咳加重，可能伴隨燒心感。患者應睡前3小時禁食，抬高床頭15厘米，奧美拉唑等質子泵抑制劑可減少胃酸分泌。
5、慢性咽炎：
長期吸煙或過度用聲導致咽部淋巴濾泡增生，表現為持續性異物感伴清嗓動作，可能與鏈球菌定植有關。需戒煙限酒，霧化吸入布地奈德，急性發作時可含服西地碘含片。
日常可飲用蜂蜜雪梨水滋潤咽喉，練習腹式呼吸減少咳嗽頻率，持續兩周未緩解需進行喉鏡排查。過敏人群應定期清洗空調濾網，反流性咳嗽患者避免攝入咖啡因及高脂飲食，慢性咽炎患者建議每年進行1次電子喉鏡檢查。
