類風濕關節炎可能由遺傳易感性、免疫系統異常、感染因素、吸煙、激素水平變化等原因引起，可通過非甾體抗炎藥、糖皮質激素、免疫抑制劑、生物制劑、手術治療等方式干預。
1、遺傳因素：
類風濕關節炎具有家族聚集性，HLA-DR4等基因位點變異顯著增加患病風險。這類患者需定期監測抗CCP抗體，日常可通過低強度游泳、瑜伽等運動維持關節活動度。
2、免疫紊亂：
自身抗體如類風濕因子攻擊滑膜組織，導致持續性炎癥反應。甲氨蝶呤、來氟米特等免疫抑制劑可調節異常免疫應答，伴隨晨僵癥狀時建議使用熱敷緩解。
3、感染誘因：
EB病毒或牙齦卟啉單胞菌感染可能觸發免疫交叉反應。確診后需同步治療口腔感染，生物制劑如阿達木單抗對感染相關型關節炎效果顯著。
4、環境刺激：
長期吸煙者關節滑膜中瓜氨酸化蛋白增多，加速骨質破壞。戒煙配合硫酸羥氯喹治療可延緩進展，典型表現為對稱性小關節腫痛。
5、內分泌影響：
雌激素水平波動與疾病活動度相關，孕產婦產后復發率升高。托珠單抗可針對性抑制IL-6受體，同時需補充維生素D預防骨質疏松。
日常需保持地中海飲食模式，重點攝入三文魚、橄欖油等抗炎食物；關節功能訓練建議采用水中太極、阻力帶練習；疼痛急性期可使用蠟療，定期監測C反應蛋白和血沉指標；晚期畸形可考慮滑膜切除術或關節置換術，但需評估心血管風險；心理干預需同步進行，認知行為療法能改善疾病應對能力。
