脾胃虛寒可通過附子理中丸、小建中顆粒、香砂養胃丸等藥物調理，通常由飲食生冷、陽氣不足、慢性胃炎等因素引起。
1、附子理中丸：
該藥由附子、黨參、白術等組成，具有溫中散寒的功效，適用于脘腹冷痛、嘔吐泄瀉等脾胃虛寒癥狀。需注意孕婦及陰虛火旺者慎用，服藥期間忌食生冷油膩。
2、小建中顆粒：
主要成分包含桂枝、白芍、飴糖等，能溫中補虛、緩急止痛，適合腹中隱痛、喜溫喜按的虛寒型胃痛。糖尿病患者應咨詢醫生后使用，避免與其他溫補類藥物同服。
3、香砂養胃丸：
含木香、砂仁、白術等藥材，可溫中和胃，改善食欲不振、胃脘脹滿等癥狀。服藥期間需保持飲食清淡，胃陰不足所致口干舌燥者不宜使用。
4、飲食生冷：
長期攝入冰淇淋、冷飲等寒涼食物會損傷脾陽，導致運化功能減弱。建議日常食用生姜紅糖水、山藥粥等溫性食物，烹調時加入胡椒、肉桂等辛香調料。
5、慢性胃炎：
幽門螺桿菌感染或長期用藥可能引發胃黏膜炎癥，表現為胃痛遇冷加重。胃鏡檢查可明確診斷，常伴有消化不良、反酸等癥狀，需配合抑酸藥物聯合治療。
脾胃虛寒者日常應注意腹部保暖，避免熬夜和過度勞累。飲食上選擇易消化的溫熱食物如南瓜、紅棗、羊肉等，可適當用艾灸神闕、足三里等穴位。建議每天進行30分鐘溫和運動如八段錦、散步以促進氣血運行，若服藥兩周癥狀未緩解或出現嘔血、黑便等需及時就醫。
