身上有黃色的斑塊可能由高脂血癥、糖尿病、遺傳因素、膽汁淤積、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、光療、手術切除、定期監測等方式干預。
血液中膽固醇或甘油三酯水平升高可能導致脂質沉積在皮膚真皮層，形成黃色瘤。這類斑塊常見于眼瞼、關節伸側，質地柔軟且邊界清晰。控制血脂需減少動物內臟和油炸食品攝入，增加燕麥、深海魚類等膳食纖維和Omega-3脂肪酸的攝取。
長期血糖控制不佳可能引發皮膚局部脂質代謝異常，形成蠟樣光澤的斑塊。這類病變多出現在小腿或足部，常伴隨皮膚干燥瘙癢。監測糖化血紅蛋白水平，使用胰島素或二甲雙胍等藥物控制血糖是關鍵干預手段。
家族性高膽固醇血癥患者因LDL受體缺陷，兒童期即可出現肌腱黃色瘤。斑塊多發于跟腱、指關節等部位，觸感堅硬。基因檢測可明確診斷，早期使用他汀類藥物或PCSK9抑制劑有助于延緩病情進展。
原發性膽汁性肝硬化等疾病導致膽汁排泄障礙時，膽固醇沉積形成扁平黃色斑塊，多見于手掌皺褶處。患者常伴有皮膚瘙癢和陶土樣大便，需通過熊去氧膽酸改善膽汁淤積，嚴重者需肝移植手術。
甲狀腺激素缺乏會降低脂質分解酶活性，促使膽固醇在皮膚沉積形成彌漫性黃色斑塊。患者多伴隨怕冷、體重增加等癥狀，左甲狀腺素鈉替代治療可改善代謝異常，同時需限制高碘食物攝入。
日常護理需注意低脂低糖飲食，優先選擇清蒸烹飪方式，每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳。定期檢測血脂、肝功能等指標，皮膚斑塊突然增大或破潰時應及時就醫。合并基礎疾病者需嚴格遵醫囑用藥，避免自行使用祛斑產品或物理摩擦刺激病變部位。
