牙齒出血可通過維生素補充、抗炎藥物、止血藥物、抗生素治療、牙周手術等方式改善。牙齦出血通常由維生素缺乏、牙齦炎、牙周炎、血液疾病、外傷等因素引起。
1、維生素補充：維生素C缺乏可能導致毛細血管脆性增加，引發牙齦出血。日常增加柑橘類水果、獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物攝入，必要時口服維生素C片劑輔助改善。
2、抗炎治療：慢性牙齦炎患者可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解局部紅腫。配合使用氯己定含漱液減少菌斑堆積，每日兩次含漱能有效控制炎癥發展。
3、止血處理：急性出血時可局部壓迫止血，采用云南白藥粉或吸收性明膠海綿覆蓋創面。凝血功能障礙者需在醫生指導下使用氨甲環酸、酚磺乙胺等促凝血藥物進行系統性治療。
4、感染控制：牙周膿腫伴化膿性感染需聯合阿莫西林、甲硝唑、頭孢克肟等抗生素。治療期間需加強口腔清潔，使用軟毛牙刷避免刺激病變部位，每餐后使用牙線清除鄰面菌斑。
5、手術治療：中重度牙周炎患者需接受齦下刮治術或翻瓣術清除牙石。術后配合多西環素局部緩釋藥膜控制感染，定期進行牙周維護治療防止復發。
長期牙齦出血需排查白血病、血小板減少等全身性疾病可能。建議每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，限制碳酸飲料攝入，每半年接受專業潔牙維護牙周健康。適當增加堅果、深海魚類等富含維生素K的食物，有助于改善凝血功能。
