單純性鼻炎的癥狀可能由鼻腔黏膜炎癥、過敏原刺激、環境干燥、病毒感染、細菌感染等因素引起,通常表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺減退等癥狀。
鼻腔黏膜充血腫脹導致通氣受阻,表現為單側或雙側交替性鼻塞,夜間或寒冷時加重。可通過熱蒸汽吸入、生理鹽水沖洗緩解。
炎癥刺激使鼻黏膜分泌亢進,初期為清水樣涕,繼發感染時轉為黏膿性。建議使用抗組胺藥氯雷他定或鼻腔噴霧布地奈德控制。
鼻黏膜神經末梢敏感性增高引發的反射動作,常見于接觸粉塵、花粉等過敏原后。避免過敏原暴露,必要時口服西替利嗪。
組胺釋放導致鼻腔刺癢感,患者常不自主揉鼻。局部涂抹凡士林保護黏膜,嚴重時采用糠酸莫米松鼻噴霧劑。
鼻甲腫脹阻礙氣味分子到達嗅區,多為暫時性功能障礙。堅持鼻腔沖洗配合維生素B族補充有助于恢復。
日常需保持室內濕度40%-60%,每日飲用1.5-2升溫水,攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜。適度進行慢跑、游泳等有氧運動增強抵抗力,避免用力擤鼻。癥狀持續超過兩周或伴發熱、膿涕時需耳鼻喉科就診。