甲肝主要通過糞口傳播、接觸傳播、水源傳播、食物傳播、血液傳播等途徑感染。

1、糞口傳播：

甲型肝炎病毒通過感染者糞便排出體外，污染環(huán)境后經(jīng)口腔進入人體。直接接觸感染者排泄物或觸摸被污染的物體后未洗手進食，病毒可經(jīng)消化道感染。日常需加強個人衛(wèi)生管理，如廁后及餐前規(guī)范洗手。

2、接觸傳播：

與感染者密切接觸可能造成病毒傳播，包括共用餐具、接吻等行為。病毒可通過唾液、分泌物等途徑轉(zhuǎn)移。家庭成員或集體生活環(huán)境中需做好餐具消毒，避免與急性期患者密切接觸。

3、水源傳播：

被病毒污染的水源是重要傳播媒介，飲用未經(jīng)煮沸的河水、井水或使用污染水清洗生食均可感染。洪澇災(zāi)害后易出現(xiàn)水源性暴發(fā)流行。確保飲用水安全需做到徹底煮沸，避免生食水生植物。

4、食物傳播：

食用被病毒污染的食物是常見感染途徑，特別是貝類、生鮮等未充分加熱的食物。病毒可在牡蠣、蛤蜊等海產(chǎn)品中存活數(shù)月。飲食選擇需注意徹底煮熟海鮮，避免街頭不潔食品。

5、血液傳播：

極少數(shù)情況下可通過輸血或注射途徑傳播，多見于病毒血癥期。現(xiàn)代血庫篩查已基本杜絕該途徑，但靜脈藥癮者共用針具仍存在風(fēng)險。醫(yī)療操作需嚴(yán)格消毒器械，避免不必要的注射行為。

預(yù)防甲肝需建立多重防護屏障，重點加強飲食衛(wèi)生管理與疫苗接種。生食蔬菜水果需用凈水反復(fù)沖洗，貝類等高風(fēng)險食物應(yīng)徹底加熱至85℃以上持續(xù)4分鐘。日常保持勤洗手習(xí)慣，使用肥皂和流動水清洗至少20秒。集體單位建議分餐制，定期對餐具進行高溫或紫外線消毒。易感人群可接種甲肝疫苗獲得主動免疫，抗體陽轉(zhuǎn)率達(dá)95%以上。出現(xiàn)乏力、食欲減退、尿色加深等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢測肝功能，急性期患者需隔離治療至黃疸消退后1周。