卵巢囊腫穿刺后需注意術后護理、感染預防、活動限制、飲食調整及復查隨訪。術后24小時內需臥床休息，避免劇烈運動；保持穿刺部位清潔干燥；飲食以清淡易消化為主；按醫囑定期復查超聲。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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1、術后護理：
穿刺后需在觀察室監測2小時，確認無劇烈腹痛、陰道大出血等異常情況方可離院。穿刺點敷料需保持干燥24小時，避免沾水。術后3天內禁止盆浴、游泳等可能污染創面的行為。輕微下腹墜脹感屬正常現象，可通過熱敷緩解。
2、感染預防：
術后需遵醫囑口服抗生素3-5天預防感染，常用藥物包括頭孢克肟、左氧氟沙星等。體溫超過38℃或出現膿性分泌物需及時就醫。月經來潮期間需加強外陰清潔，每日用溫水清洗2次，避免使用陰道沖洗器。
3、活動限制：
術后1周內禁止提重物超過3公斤、騎自行車等增加腹壓的活動。建議穿著寬松棉質內褲，避免緊身衣物摩擦穿刺部位。恢復辦公室工作需間隔48小時，體力勞動建議休息1周以上。
4、飲食調整：
術后24小時內以流質飲食為主，可進食米湯、藕粉等。3天內避免牛奶、豆類等產氣食物。恢復期多攝入優質蛋白如魚肉、雞蛋，每日蔬菜不少于300克。忌食辛辣刺激食物，控制每日鹽分攝入不超過5克。
5、復查隨訪：
術后1個月需復查陰道超聲評估囊腫消退情況。出現持續腹痛、異常陰道流血需提前復診。有生育需求者建議3個月后復查激素水平。絕經后患者每6個月需監測腫瘤標志物CA125。
術后2周可開始低強度運動如散步，從每日15分鐘逐漸增加至30分鐘。推薦攝入含維生素E的堅果類食物促進卵巢修復，如杏仁、核桃每日20-30克。保持每日7-8小時睡眠，避免熬夜導致內分泌紊亂。心理方面可通過正念冥想緩解焦慮情緒，術后1個月內禁止性生活。備孕女性建議術后3個月經周期后再嘗試受孕。
