試管嬰兒取卵后需注意術后護理、感染預防、飲食調整、活動限制和癥狀監(jiān)測。主要措施包括保持傷口清潔、補充高蛋白飲食、避免劇烈運動、觀察腹痛腹脹情況以及按時復診。

1、術后護理：

取卵后需保持外陰清潔，每日用溫水清洗，避免使用刺激性洗液。穿刺部位可能出現(xiàn)輕微滲血，建議使用無菌護墊并及時更換。術后24小時內禁止盆浴或游泳，淋浴時注意避免長時間沖洗腹部。陰道超聲引導取卵后，部分患者會有少量褐色分泌物，通常2-3天自行消失。若分泌物量多或伴有異味需及時就醫(yī)。

2、感染預防：

取卵屬于有創(chuàng)操作，需遵醫(yī)囑預防性使用抗生素。體溫超過37.5℃或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需警惕感染可能。避免去人群密集場所，減少交叉感染風險。術后兩周內禁止性生活，防止逆行感染。取卵后卵巢仍處于增大狀態(tài)，免疫力相對較低，需注意保暖避免感冒。

3、飲食調整：

術后建議高蛋白飲食，每日攝入雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質蛋白不少于80克。適量增加冬瓜、紅豆等利尿食物，預防卵巢過度刺激綜合征。避免生冷辛辣刺激食物，減少腸道不適。每日飲水不少于2000毫升，保持尿量正常。出現(xiàn)腹脹時可少量多餐，選擇易消化的粥類、面食。

4、活動限制：

取卵后48小時內以臥床休息為主，可適當翻身活動肢體。一周內避免跑步、跳躍等劇烈運動，防止卵巢扭轉。日常活動需緩慢，突然改變體位可能誘發(fā)腹痛。禁止提重物超過3公斤，減少腹壓增加風險。上班族建議術后休息3-5天，久坐時每隔1小時起身活動。

5、癥狀監(jiān)測：

每日測量腹圍，增加超過3厘米需警惕腹水。尿量明顯減少或體重快速增長可能提示卵巢過度刺激。持續(xù)劇烈腹痛伴嘔吐需排除內出血。輕微腹脹屬于正常現(xiàn)象，通常3-5天緩解。取卵后10天內出現(xiàn)陰道大量出血應及時返院檢查。

取卵后兩周內建議穿著寬松棉質內衣，避免壓迫腹部。保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時。可進行散步等低強度運動，心率控制在100次/分鐘以下。術后1周復查超聲評估卵巢恢復情況。心理上需保持放松，過度焦慮可能影響后續(xù)胚胎移植效果。若準備凍胚移植，需遵醫(yī)囑按時使用黃體支持藥物。出現(xiàn)異常癥狀時建議記錄發(fā)生時間和具體表現(xiàn)，便于醫(yī)生準確判斷。